Frauencoaching mit Feingefühl

Für dich soll´s rote Rosen regnen,                                              dir sollen ganz neue Wunder begegnen...                        

Welche Veränderung möchtest                                                du in dein Leben einladen?

Soll die Veränderung

  • deinen Umgang mit dir selbst verbessern?
  • deine Beziehung zu deinem Partner optimieren, oder wollt ihr beide einen Neustart machen nach einer Krise?
  •  eine Loslösung aus einer toxischen Beziehung ermöglichen, die dir nicht guttut und du schaffst den Schritt in die Trennung alleine nicht? 
  • deine Lebensbrüche und seelischen Narben vergolden
  • dir ermöglichen, dass du deinen Seelenplan leben kannst?
  • eine berufliche Veränderung herbeiführen, oder die Verwirklichung eines Lebenstraums sein?

Mein Name ist Hildegard Kremer, ich arbeite als Coach zwischen Düsseldorf und Aachen in Erkelenz in meiner Praxis, oder Online über Zoom mit Frauen.

Es gibt ca. 10.000 Coaches in Deutschland. Was macht mich aus? Höre einfach herein:

Hildegard Kremer

Warum Frauencoaching und nicht Coaching für alle?

Ich BIN eine Frau und kann mich bestens in Frauen hineinversetzen. Meine Arbeit als Therapeutin und Coach hat mir gezeigt, dass Frauen mehr als Männer dazu tendieren, für andere da zu sein, sich in Bescheidenheit zu üben und die eigenen Bedürfnisse und Wünsche als letztes in den Fokus zu nehmen. Frauen stecken oft mehr Energie in ihr "Partnerin-Sein", oder "Mama-Sein" als in ihr einzigartiges Selbst. Irgendwann taucht sie dann auf, die Frage: "Und was ist mit mir?" Genau an diesem Punkt möchte ich für die Frau da sein und ihr den Raum geben, ihre ureigene Vision zu entwickeln, von einem für sie erfüllenden Leben. Für mich und meine Arbeit ist es wichtig, das mein Gegenüber eine freudige Veränderungsenergie in sich trägt. Ist das der Fall, bin ich eine sehr gute mentale Unterstützerin und Begleiterin.

Wie ist der Ablauf unseres Coachings?

Schritt 1

KLÄRUNG

Wir lernen uns zunächst online kennen, die Erfahrung zeigt, beim ersten Gespräch fließen viele Informationen. Das Erste, was ich dich fragen werde ist, wie du dich fühlen möchtest, wenn das Coaching beendet ist. Es ist für den Erfolg der gemeinsamen Arbeit wichtig, dass ich deine Vision von dem Leben, dass du gerne leben möchtest, kennenlerne. Du sagst mir, was dich aktuell beschäftigt, was du gerne verändern würdest und was deine Hürden sind.  Möglicherweise fühlt sich die aktuelle Situation diffus ungut an, vielleicht kannst du aber auch ganz konkret benennen, was dich unzufrieden macht. Schreibe mir über das Kontaktformular deine Telefonnummer, ich rufe dich dann an und wir vereinbaren dann einen Termin für das  Kennenlerngespräch. Entscheidest du dich in der Folge für ein Coaching mit mir, legen wir je nach dem Umfang  des Pakets, das du gewählt hast,  den ersten Termin fest  und arbeiten entweder in der Praxis, oder online an dem Thema, das du für dich verändern möchtest. 

Feingefühl

Schritt 2

ZIELDEFINITION

Jetzt ist klar, was du verändern möchtest.  Es geht darum ein klares Ziel zu formulieren, das wir gemeinsam dann ansteuern. Wir werden in dieser "Zielvision" gemeinsam "spazieren gehen", sie ganz konkret machen. Dabei kann ich dir - wenn du in meine Praxis kommst, eine Möglichkeit bieten, deine Lösung durch eine Aufstellung mit Symbolfiguren auch real "sehen" zu können und so zu spüren, wie sich die neue Lösung anfühlen wird. Sollten wir online arbeiten, so werden wir gemeinsam, interaktiv, diese Aufstellung machen, indem ich die Symbole nach deiner Anweisung positioniere und dir  die Aufstellung abfotografiere.

Frauencoaching



Schritt 3






GELEBTE VERÄNDERUNG

Du setzt jetzt die gewünschten Veränderungen in kleineren Schritten im Alltag um. Den Menschen um dich herum fällt vielleicht jetzt auf, dass du dich beginnst zu verändern, möglicherweise sind sie irritiert. Diese ersten Erfahrungen mit der Veränderung können sehr spannend für dich sein.   Jetzt gilt es, bei dir selbst und bei deiner Entscheidung zu bleiben. In dieser Phase bin ich ganz intensiv für dich da und wenn du mich brauchst, darfst du mich neben den Einzelstunden auch über WhatsApp, E-mail, SMS kontaktieren, wenn du in einer Krise schnelle Hilfe brauchst. Mir liegt am Herzen, dass du dein Ziel sicher und stark erreichst!

Frauencoaching

Bonus

MEIN GESCHENK AN DICH

Du erhältst von mir eine Zeit nach dem Ende des Coachings (Gold- oder Premium-Paket) eine kostenlose Supervision, wo wir gemeinsam deine Entwicklung reflektieren. 

Geschenk für dich

Hier deine Vorteile auf einen Blick

Intensive Betreuung

Meine Erfahrung zeigt, so eine Veränderung braucht Zeit, insofern begleite ich dich über Wochen intensiv durch alle Phasen. Ich möchte, dass du während der Zeit, wo du Neues in dein Leben bringst, mich fest an deiner Seite hast. Deshalb ist es mir von Herzen wichtig, für dich da zu sein über: wöchentliche Live- oder Onlinetreffen + (falls erforderlich) E-Mail, WhatsApp, Telefon,

Weiterentwicklung

Unsere gemeinsame Arbeit bringt deine Weiterentwicklung in Gang in vielfacher Hinsicht. Du spürst, was du brauchst und du setzt dich dafür ein, dass du es jetzt auch bekommst, überwindest alte Hürden. Das führt dazu, dass dein  Selbstbewusstsein enorm wächst. Dein Blick auf dich selbst ändert sich, du kannst dein Strahlen sehen, wenn du in den Spiegel schaust. Und du bist stolz auf dich.

Du magst dich

Es ist wunderbar, wenn du von anderen Menschen, egal ob das dein Partner, deine Kinder oder Freundinnen sind, Komplimente bekommst für die Dinge, die du geschafft hast. Und das schönste Geschenk für dich wird sein, dass du dich selbst so liebst, wie du jetzt bist, auch wenn der Weg bis dahin vielleicht nicht nur einfach war. Du bist jetzt in deiner Stärke und ganz "Du Selbst". Du bist erblüht.

Hier sind die bei mir buchbaren Coachingpakete, wenn du dich nach der kostenlosen Kennenlernsitzung entschieden hast, kontaktiere mich über das Kontaktformular, oder über Mail.

Silber Paket

290

  •  3 Einzelsitzungen
Gold Paket

560

  • 6 Einzelsitzungen
  • Ratenzahlung möglich
Premium- Paket

920

  • 10 Einzelsitzungen
  • Ratenzahlung möglich
Als Kleinunternehmer im Sinne von §19 Abs. 1 Umsatzsteuergesetz (UStG) wird keine Umsatzsteuer berechnet.

Welche Frauen kommen zu mir zum Coaching?

Es ist definitiv so, ich bin ein Beziehungsmensch, in dem Sinne, dass ich gerne Beziehung zu meinem Gegenüber aufbaue.  Es ist fast ein logische Konsequenz, dass ich Beziehungsthemen anziehe. Es kommen Frauen, die in einer unguten, vielleicht sogar toxischen Beziehung sind, sich lösen wollen, ihren Partner verlassen wollen und die Coaching in diesem Loslassprozess als sehr hilfreich empfinden. Es kommen aber auch Frauen, die wegen Verlustangst und Eifersucht Gefahr laufen, ihre Beziehung zu verlieren. Manche bringen auch das Thema mit, ein bestimmtes Lebensziel erreichen zu wollen, oder eben das Loslassen erlernen wollen. 

Jetzt ist reflektieren sinnvoll.

Diese Frauen stehen an einem Punkt der Gewissheit, dass sich etwas ändern muss, damit sie glücklich sein können, es gibt aber Hürden unterschiedlichster Art und deshalb zögern sie. Es sind weitreichende Entscheidungen und sie wollen genau reflektieren: Will ich das wirklich? Wie kann ich das umsetzen? Was gibt es alles zu bedenken? Sie fürchten sich vor Fehlentscheidungen, wobei es meiner Meinung nach keine Fehlentscheidungen gibt. Denn jede Entscheidung ermöglicht Wachstum. Ich öffne den Frauen das Feld des "Betrachtens ihrer aktuellen Lebenssituation". An dieser Stelle mache ich gerne eine Aufstellungsarbeit. In dieser Phase hebe ich mit den Frauen deren innere Schätze.

Und dann geht es an die Umsetzung

Und wenn dann die Entscheidung gefällt ist, diese gewünschte Veränderung auch in der Realität erleben zu wollen, dann geht es um ganz praktische Dinge, wie das Ganze umgesetzt werden kann. Und genau an dem Punkt ist die Motivation der Frauen deutlich spürbar für mich. Der Entschluss "das Ding jetzt durchziehen zu wollen" hat eine enorme Energie und dann wird im Coachingprozess ein Flow spürbar, der die Frau und mich als ihr Coach trägt. Der "Point of no return" ist überschritten und die Frau meistert dann nach und nach mit meiner Begleitung ihre Hürden. Ich halte dann den Fokus auf das Ziel und die Herausforderungen, die jetzt gemeistert werden müssen. 

Mehr über Hildegard


Ich freu mich

Ich bin 59 Jahre alt, verheiratet und habe einen 31-jährigen Sohn und bald 3 Enkelkinder.

Meine Artikel

Lesestoff zum Einstieg

Hier gelangst du zu meinem Blog.

Hier gibt es interessantes über das Thema Frau sein: Über Beruf, Familie, Beziehungen, Liebe und Sexualität 

Ich freue mich auf dich! 

Feingefühl
 Für das sehr gute Coaching möchte ich gerne Frau Kremer danke sagen. Ich fand vor allem gut, dass Sie sehr aufmerksam zugehört hat und dass sie auf alle Probleme eingegangen ist. Deshalb kamen wir schnell zu einer Lösung meiner Probleme. Sie hat eine sehr nette und verbindliche Art die Probleme anzugehen und ich habe mich in allen Belangen gut bei ihr aufgehoben gefühlt. Ich hätte nicht gedacht, dass wir so schnell zu sehr positiven Ergebnissen kommen würden. Frau Kremer war eine sehr große Hilfe für mich. Es ist eine große Bereicherung Sie kennenzulernen und mit ihr zu arbeiten. Vielen, vielen Dank Liebe Frau Kremer.


Iris  S.


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